東京都江戸川区 リフレクソロジーフットケア整体サロン【スカーヴァティ】03-5658-4146 西葛西駅近く。
魚の目・タコ・角質ケア(角質除去)外反母趾フットケアリフレクソロジーオリジナルインソールお客様の声店舗紹介料金表Q&Aなど。

【江戸川区西葛西】 整体・フットケア・リフレクソロジー・外反母趾・タコ・魚の目・オリジナルインソールのことなら、スカーヴァティーへ 【江戸川区西葛西】 整体・フットケア・リフレクソロジー・外反母趾・タコ・魚の目・オリジナルインソールのことなら、スカーヴァティーへ
【江戸川区西葛西】 整体・フットケア・リフレクソロジー・外反母趾・タコ・魚の目・オリジナルインソールのことなら、スカーヴァティーへ TEL 03-5658-4146
【江戸川区西葛西】 整体・フットケア・リフレクソロジー・外反母趾・タコ・魚の目・オリジナルインソールのことなら、スカーヴァティーへ 【江戸川区西葛西】 整体・フットケア・リフレクソロジー・外反母趾・タコ・魚の目・オリジナルインソールのことなら、スカーヴァティーへ HOME お問合せ
   
  外反母趾  
  フットケア  
  リフレクソロジー  
オリジナルインソール
  お客様の声  
店舗紹介
料金案内
Q&A
 
クレジットカードでのお支払いができます。
MASTER , VISA
 
 
営業時間:火曜〜金曜は22時まで(受付21時まで)完全予約制
 
 
フットケア
 
健康な足の象徴 「足の3点アーチ」
足の1本の縦アーチと2本の横アーチ 足は1本の縦アーチと2本の横アーチによって支えられています。

このアーチがクッションとなって身体の全体重がかかる足の歩行を支えているのです。
3点アーチにはクッションの役目ともうひとつ身体のバランスを保つ役目があります。
カメラの三脚が三本の脚があることでどこでも安定して置けるように人間の足も3つのアーチに支えられて、でこぼこ道や不整地でもバランスよく歩けます。

この3点アーチがくずれると様々な症状を引き起こします。
縦の内側のアーチがくずれると偏平足となり、横のアーチがくずれると開張足となってしまいます。
外反母趾なども単独で起こることは稀でタコや開張足などいくつかのトラブルを併発しているのが普通です。
健康な足を保つために大切な3つのこと
健康な足を保つためには足・靴・歩行の3点を含めたトータルケアが大切です。
この3つうちどれか欠けても足のトラブルケアはうまくいきません。

例えばたこを削ったり、外反母趾を矯正したりしてもその後も足に合わない靴を履き続けたり、歩き癖を直さず歩き続ければまたしばらくするともとの状態に戻ってしまいます。
 
自然療法フットケアでは外科的方法を用いずに足に合った靴(インソール)を履き正しい歩行を身につけることで日常生活のなかで無理なく足のトラブルを改善していきます。
   
 
フットケアコースの流れ

1.足浴・リフレクソロジー


足浴でリラックス後、リフレクソロジーで足裏からふくらはぎまで揉み解します。
外反母趾や偏平足の方はその部分の筋肉を特に重点的に揉んでいきます。


2.サイズ測定・フットプリント


サイズ測定フットプリント


 足のサイズを測定後、フットプリントで両足の足型を採り、自然な立ち姿勢でプリントされた左右の足の圧着ポイントをみます。普段気づかない歩き癖が判ります。
→フットプリントの詳細はこちらから

3.ウオーキングレッスン

歩行チェックと足振り練習を繰り返し正しいウオーキングを身につけていきます。

4.テーピング


横アーチサポートテーピング外反母趾テーピング


必要に応じて外反母趾や開張足の方や歩くと痛みがある方にはテーピングを施します。テーピングで補正しただけで痛みがかなり和らぎます。

<<魚の目・タコの場合>>
テーピングで固定することで指がよく開き指つきがよくなります。
指を使うことができると歩きながら自然と足底筋が鍛えられしっかりとした足のアーチが形成されます。
このようにして強くバランスのとれた足で歩くことでタコや魚の目が出来た原因を根本から取り除きタコや魚の目が今後再発しない健康な足となります
またテーピングをすることでタコや魚の目の当たりを緩和し痛みも和らげることができます。

→ 魚の目・タコ

<<外反母趾の場合>>
テーピングで固定することで指が開き指つきがよくなります。 曲がった親指を真っ直ぐに伸ばすだけでかなり気持ちよく感じるはずです。またテーピングをすることで母趾球が正しい位置に戻りますので靴の中でのあたりも和らげます。
親指が正しい位置にある状態で少しずつ親指を支える筋肉を鍛えてください。 こうして足の筋肉を鍛えていくと変形し難い丈夫な足が徐々に形成さていきます

→ 外反母趾

5.インソール作成

今まで診てきた症状や歩き癖に合わせその人の足に合ったインソールを作成します。
→オリジナルインソールの詳細はこちらから